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La naturopathie est une approche holistique de la santé qui met l’accent sur la promotion du bien-être général en encourageant le corps à guérir de manière naturelle.
Elle se base sur le principe que le corps possède une capacité innée à s’autoguérir, et la pratique de la naturopathie vise à soutenir et à renforcer ce processus naturel.
Les remèdes naturels font référence à des traitements qui utilisent des ingrédients trouvés dans la nature, plutôt que des médicaments fabriqués chimiquement.
Ces remèdes peuvent inclure des herbes, des plantes, des minéraux, des eaux, des essences naturelles, et même certaines pratiques comme l’acupuncture, la naturopathie, ou la thérapie par les aliments. L’idée de base est d’utiliser des éléments naturels pour aider le corps à se guérir ou à maintenir un état de santé optimal.
La réflexologie est apparentée à la médecine traditionnelle chinoise qui revendique cinq mille ans d’existence. Mais de la manière dont nous la pratiquons en occident, elle est le résultat de recherches effectuées par des médecins américains fin du XIXème siècle, début du XXème siècle, d’abord par 2 neurologues, les Dr Head et Sir Mackensie, puis par le Dr Fitzgerald (ORL). C’est une kinésithérapeute, Eunice Ingham qui a repris et approfondit les travaux du Dr Fitzgerald.
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